Unsere Leistungen
Maßgeschneiderte Programme für maximale Wirkung vor der Kamera
Jedes Programm wird individuell auf Ihre Situation, Erfahrung und spezifischen Herausforderungen angepasst. Die folgenden Leistungen bilden den Rahmen, innerhalb dessen wir gemeinsam den optimalen Trainingsweg entwickeln.
Einzeltraining
Intensive Arbeit im Einzelformat ermöglicht maximale Konzentration auf Ihre persönlichen Muster. Wir analysieren Ihre bisherigen Auftritte, identifizieren kritische Momente und entwickeln spezifische Techniken für Ihre Stressreaktionen.
Das Training findet in einer simulierten Studioumgebung statt. Echte Kameras, professionelles Licht und bewusst eingebaute Störfaktoren schaffen realistische Bedingungen. Sie lernen nicht theoretisch, sondern durch wiederholte Praxis unter kontrollierten Stressbedingungen.
Dauer: 4 Stunden intensive Arbeit mit anschließender Videoanalyse und schriftlichem Feedback-Dokument.
Preis: € 347,50
Kamera-Präsenzcoaching
Die Kamera nimmt alles auf: jede Mikroexpression, jede unbewusste Geste, jede Momentaufnahme innerer Unsicherheit. Dieses Coaching konzentriert sich ausschließlich auf Ihre visuelle Wirkung.
Wir arbeiten mit Mehrkamera-Setups, um zu verstehen, wie Sie aus verschiedenen Perspektiven wirken. Besonderer Fokus liegt auf Blickkontrolle, Körperhaltung, Gestik und Gesichtsausdruck in Ruhemomenten sowie unter Stress.
Sie erhalten präzise Anleitungen, die sofort umsetzbar sind – keine vagen Ratschläge, sondern konkrete Anker für Haltung, Atmung und visuelle Präsenz.
Preis: € 289,00
Stressmanagement für Live-Formate
Lampenfieber ist keine Charakterschwäche, sondern eine physiologische Reaktion, die sich steuern lässt. In diesem Programm lernen Sie wissenschaftlich fundierte Techniken zur Regulierung Ihres Nervensystems.
Atemtechniken, die innerhalb von Sekunden funktionieren. Mentale Anker, die Sie aus negativen Gedankenschleifen herausholen. Körperliche Routinen, die Sicherheit vermitteln, wenn die Zeit knapp wird.
Das Training kombiniert theoretisches Verständnis mit sofortiger praktischer Anwendung in simulierten Hochdruck-Szenarien.
Preis: € 312,75
Stimmtraining
Ihre Stimme verrät Ihren inneren Zustand, bevor Sie selbst es bemerken. Nervosität manifestiert sich in höherer Tonlage, schnellerem Sprechtempo und flacherer Atmung.
Dieses Training konzentriert sich auf Stimmkontrolle unter Stress. Sie lernen, durch bewusste Atemführung Ihre natürliche Stimmlage auch in Drucksituationen beizubehalten, Artikulation zu präzisieren und Sprechpausen strategisch einzusetzen.
Besonders wertvoll für Moderatoren, die lange Strecken live sprechen müssen, ohne stimmlich zu ermüden oder an Präsenz zu verlieren.
Preis: € 265,20
Interview-Vorbereitung
Interviews folgen eigenen Regeln. Sie müssen gleichzeitig zuhören, verarbeiten, formulieren und auf Ihre Wirkung achten – während die Zeit läuft und Millionen zusehen.
Wir simulieren schwierige Interview-Szenarien: provokante Fragen, Unterbrechungen, thematische Sprünge, aggressive Gesprächsführung. Sie entwickeln Strategien für den Umgang mit unangenehmen Momenten, ohne defensiv oder ausweichend zu wirken.
Das Ziel ist nicht, perfekte Antworten auswendig zu lernen, sondern die Fähigkeit zu entwickeln, unter Druck authentisch und souverän zu reagieren.
Preis: € 298,40
Langzeit-Begleitung
Für Personen, die regelmäßig vor der Kamera stehen, bieten wir kontinuierliche Betreuung über mehrere Monate. Dies umfasst monatliche Trainingseinheiten, Analyse aktueller Auftritte und laufende Optimierung der Techniken.
Sie erhalten Zugang zu Kurzberatungen vor wichtigen Sendungen, können Aufzeichnungen zur Analyse einreichen und bekommen individuelle Übungsprogramme für die Zwischenzeit.
Dieses Format eignet sich für Moderatoren, die ihre Performance systematisch auf das nächste Level bringen wollen, sowie für Personen, die neu in die Medienarbeit einsteigen.
Preis: € 1.847,90 (6 Monate)
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Wählen Sie die gewünschte Leistung aus und senden Sie uns Ihre Anfrage. Wir melden uns innerhalb von 48 Stunden mit Terminvorschlägen.
Wichtiger Hinweis: Unsere Trainingsleistungen sind auf professionelle Medienschaffende ausgerichtet und ersetzen keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Die genannten Techniken dienen der Performance-Optimierung, nicht der Behandlung klinischer Angststörungen. Ergebnisse sind individuell und abhängig von persönlichem Engagement. Bei schwerwiegenden Angstzuständen empfehlen wir zusätzlich professionelle therapeutische Begleitung.